「どうしてアミノ酸が健康に欠かせないのか…。
Uncategorized / 2018年1月29日

人間が健康を継続させるために必要なバリン・ロイシン・イソロイシンを含む必須アミノ酸は、人体内部で合成することができない成分なので、食べ物から摂り続けるしかないのです。ブルーベリーに内包されているアントシアニンと称されるポリフェノールは、目の疲れ・重みやドライアイの修復、視力の減退予防に最適だとして知られています。「睡眠時間を十分に取れない日々が続いて、疲労が抜けない」という方は、疲労回復に有用なク…